Como cada verano y llegando a convertirse en toda una tradición, nuestros mayores junto con el departamento de Terapia Ocupacional, el departamento de Fisioterapia y con la ayuda voluntaria de auxiliares del centro, todos los jueves, durante los meses de julio y agosto se ha llevado a cabo el taller de acuaterapia.

La salida a la piscina, es sin duda una de las actividades que más éxito despierta, es de las más esperadas por parte de nuestros residentes y si además lo unimos a las altas temperaturas que en Granada suele atravesarse en estas fechas, el resultado no puede ser más gratificante, y es que no hay nada mejor que un buen chapuzón para hacer más llevadero el calor.

Además, con todo ello promovemos la acuaterapia, siendo esta el conjunto de técnicas de rehabilitación física la cual utiliza un tratamiento basado en espacios acuáticos cerrados (piscinas) u otros cuerpos de agua.

Las ventajas y beneficios del ejercicio acuático son múltiples, no está limitada a una determinada edad, pero en mayores se han constatado que es la terapia más completa. El ejercicio acuático proporciona mejoras sobre la flexibilidad y tonificación del cuerpo. Por otro lado, ayuda a ganar equilibrio y resistencia, aumenta la capacidad aeróbica y te otorga beneficios sobre la circulación sanguínea, bienestar mental, etc.