Envejecer no es sinónimo de pérdida de vitalidad, por ello es muy importante que las personas mayores realicen actividades que sean productivas y los mantenga activos tanto física como mentalmente.
Los juegos son necesarios en todas las etapas de la vida, pero en la tercera edad son especialmente recomendables por sus grandes beneficios. Fomentan la sociabilidad, activan la mente, es una gran fuente de entretenimiento y diversión, mejora la positividad y, al mismo tiempo, aumenta la capacidad física.
El pasado miércoles coincidiendo con el paso del Día Mundial contra la Obesidad, hemos realizado en nuestro centro una Gimkana Intergeneracional, las diferente pruebas se hacían en grupo, un mayor y un niño/a, ha habido muy buena interacción entre ellos haciendo el juego muy dinámico para todos los participantes.
Las pruebas fueron las siguientes:
- Pelota Loca.
- Encesta Balón.
- Escalera de equilibrio.
- Apunta al aro.
La actividad ha sido todo un éxito, gratificando a los ganadores con una corona de Laurel.
