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Nuestro blog | Misioneros Claretianos Provincia Bética
Miércoles, 03 Agosto 2016 10:35

El Libro de la Memoria. Historia de Vida

Hemos puesto en marcha la realización del Libro de la memoria, un libro que  constituye la recopilación de toda la información personal relevante, desde datos biográficos hasta acontecimientos transcendentales de la trayectoria vital del mayor.

Con esta actividad pretendemos que cada mayor tenga su libro de vida, con el objetivo de poder recordar datos de acontecimientos personales y evocar  recuerdos de diferentes etapas de la vida.

Realizando un recorrido desde su infancia, pasando por su adolescencia, juventud, madurez hasta llegar a su momento actual.  

Es un taller gratificante para los mayores y familiares de los mismos, en el que pueden realizar de manera conjunta un viaje de recuerdos  por diferentes etapas de sus vidas, lo que ocasiona momentos de recuerdos de acontecimientos importantes de la vida del mayor.

Este libro se cumplimenta con escritos que el mayor redacta y fotografías personales.

 El principal objetivo de esta iniciativa es poder acercar al residente sus vivencias y trabajar con él su  memoria biográfica, para mantener recuerdos y emociones que han formado parte de la vida de esa persona.

Una vez finalizado este libro, cada mayor obtendrá el suyo, con el objetivo de hacer uso de él como una guía personal, hay mayores que comienzan a tener dificultad para recordar  datos personales, como son las fechas de nacimiento de sus hijos o la fecha de celebraciones de  acontecimientos importantes, como puede ser el día de su boda.

Este libro recoge  los datos más relevantes de la vida de la persona, para poder facilitar el recuerdo de estas vivencias, ayudando al mayor a evocar el recuerdo y evitar esa gran frustración de no recordar datos tan importantes de sus historias de vida.

Esta guía constituye de forma agradable el poder evocar el recuerdo  del pasado para poder  entender el presente de nuestros mayores  y poder proyectar su futuro.

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Una parte importante de nuestro trabajo como fisioterapeutas es ayudar a nuestros residentes a permanecer activos a medida que envejecen. Desde el departamento de fisioterapia trabajamos para prevenir y tratar las enfermedades tanto crónicas como agudas de nuestros mayores a través un tratamiento individualizado que les permita preservar su autonomía.

Miércoles, 20 Mayo 2015 11:50

Las ventajas del bilingüismo en los mayores

El bilingüismo es, sin duda alguna, una de las mejores maneras de fomentar la inteligencia en los niños, pero además representa un factor de protección en las personas mayores para prevenir la demencia, pues cada vez con mayor frecuencia se está demostrando que los adultos que hablan dos idiomas de forma habitual tienen menos riesgo de sufrir deterioro cognitivo al llegar a la tercera edad y mas posibilidades de afrontarlo con mayor adaptabilidad.bilingüismo

Muchas veces se explicó que el bilingüismo era una interferencia cognitiva, pero no estaban equivocados respecto a la interferencia, pues hay pruebas de que, en un cerebro bilingüe, ambos sistemas lingüísticos están activos incluso cuando solamente se utiliza una lengua, creando situaciones en las que un sistema obstruye al otro. Pero esta interferencia, según las investigaciones actuales, no provoca un perjuicio, como antes se pensaba, sino una ventaja, pues obliga al cerebro a resolver el conflicto interno, dando a la mente un ‘trabajo extra’ que fortalece su maquinaria.

 

El número de personas con discapacidad en España alcanza los 3,8 millones. Para todos ellos existen numerosos productos o ayudas técnicas que ayudan a realizar las actividades de la vida cotidiana. Nosotros desde Micla Claret estamos siempre vigilamos y estudiamos las mejores opciones para nuestros mayores, vigilando por su salud y bienestar. 

El Instituto Nacional de Estadística acaba de publicar (22-6-2015) los últimos datos del Movimiento Natural de la Población, correspondientes a 2014 (datos provisionales). Destaca en el titular de su Nota de Prensa que la esperanza de vida al nacimiento se situó en 83,0 años (80,2 años para hombres y 85,7 para mujeres), la mayor de la serie histórica.

La esperanza de vida a los 65 años también es la mayor de la serie histórica y alcanzó los 21,2 años (19,1 para hombres y 23,0 para mujeres); es decir, se espera que los hombres que han alcanzado los 65 años vivan hasta los 84,1 y las mujeres hasta los 88,0 años. Estas cifras de esperanza de vida indican el número de años que vivirían, en promedio, las personas de una generación sometida en cada edad a la tasa de mortalidad observada en el período analizado.

Aunque cada año se repite que la esperanza de vida es la mayor de la serie histórica (salvo puntuales excepciones) esto no deja de ser un hecho notable, un auténtico logro social, conseguido gracias a la mejora de las condiciones de vida de las personas. Esperamos que en los próximos años se repita el titular.

Nadie sabe exactamente cuándo va a morir, pero se puede hacer una modelización de la mortalidad para conocer qué proporción de personas de cada generación morirá, y cuándo. Esto es de gran utilidad predictiva para la planificación de diversas políticas públicas y para la toma de decisiones personales (planes de pensiones, etc.). Descomponiendo la pirámide de población, de acuerdo a los patrones de mortalidad, se puede saber cuántos años de vida restante le quedan a cada fracción de la población de cada edad, y por tanto se puede pronosticar la desaparición escalonada de cada generación (Ver Método en el BOX abajo).

Esta metodología de descomposición permite comparar además dos momentos históricos, por ejemplo, 1960 y 2013 (último año con tablas de mortalidad disponibles). La intensidad del color de las pirámides, en conjunto y para cada franja de edad, representa la cantidad de años de vida restante: cuanto más oscura, mayor duración de la vida restante y viceversa.

¿Cuándo morirán, por ejemplo, los jubilados?

Como ejemplo de detalle de la descomposición, tomamos la generación de 65 años (umbral de la jubilación, marcada en ambas pirámides), y se trasladan sus cifras de vida restante a la figura 3 para comparar mejor lo sucedido en el último medio siglo; “jubilados” es una licencia pues obviamente no toda la generación de 65 años puede considerarse jubilada dado que muchas de esas personas no formaron parte del mercado laboral o no se jubilaron a esa edad exacta. Puede comprobarse el gran cambio dado entre esos dos momentos históricos en el calendario de la desaparición de la generación. En 1960, al 18% de los hombres (17+1) y 28% de las mujeres (25+3) en esa edad umbral, les quedaban más de 20 años de vida, es decir, morirían con 85 ó más años. Actualmente, estos porcentajes se han más que duplicado: 48% (39+9) y 68% (49+19), respectivamente.

Fuente: Blog Envejecimiento[en-red], 10: junio (2015). ISSN 2387-1512

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